Vi ved alle at det er vigtigt at drikke masser af vand. Men husker du at drikke nok? Det er så væsentligt for vores velbefindende og for nogle af kroppens mest essentielle funktioner. Faktisk består 3/4 dele af din krop og hele 85% af din hjerne af vand. Her er…
Helsetrend nummer 1 i øjeblikket må næsten være kollagen. Influencers taler om, at deres hud bliver mere spændstig, fugtet og rynkerne mindre synlige. Det lyder næsten for godt til at være sandt, men det er faktisk muligt at påvirke kroppens kollagen. Du får derfor lige 5 korte om kollagen 🙂…
ALKALINE lyder måske lidt fremmed, men vil du være sund, glad og slank, så er begrebet i den grad værd at se nærmere på! Alkaline betyder basisk og handler om at spise og leve på en måde, som holder din krop og dens cellevæv i pH-balance og fri for unødvendig syre.…
Elsker du også avocado og laks, så kan disse squashvafler varmt anbefales. De kan bruges til enhver anledning, både til forret som små hapsere eller hovedret til frokost og aftensmad som hele vafler. Du kan ligeledes sætte dem på tapasbordet eller servere dem som tilbehør. Udover rettens fantastiske smag, er…
Indeholder reklamelinks Mangler du inspiration til udstyr og tøj til hjemmetræning, så lad dig inspirere af nedenstående fund. Træningsudstyret er fundet på Apuls, Bodylab og Getbig, da de har et fantastisk stort udvalg af fedt sportsudstyr til gode priser. Du kan spare penge på nedenstående udstyr, som der er linket…
Vi kender alle den grønne populære avocado, som kan bruges til utallige delikate retter – og så smager den herligt i sig selv. Avocadoen er en tropisk frugt, der vokser på avocadotræer og oprindeligt hører hjemme i Mellem- og Sydamerika. Næringsindhold i avocado – hvorfor er den sund? En…
