Spirulina er en mikroskopisk blågrøn alge, som findes i ferskvands- og saltvandssøer. Den har været brugt i århundreder af forskellige kulturer som en kilde til næring og som en naturlig helbredelsesmetode. I dag er spirulina blevet en populær superfood på grund af dens ernæringsprofil og en bred vifte af sundhedsmæssige fordele. I denne artikel vil
Overvejer du at supplere med gurkemeje piller til din kost? Der kan være mange helbredsmæssige fordele ved at tage gurkemeje piller, idet gurkemeje fungerer som et stærkt antioxidant med en antiinflammatorisk forbindelse. Hvis du er nysgerrig på, hvad gurkemeje ellers er godt for, og ønsker du at finde de bedste gurkemeje piller på markedet, så
Er du på udkig efter en lækker og nem opskrift på Sweetpotato pandekager? Prøv vores opskrift på sweetpotato pandekager med jordbær, blåbær og nøddenutella. De er enkle at lave, fyldt med smag og perfekte til morgenmad, brunch eller som snack til børnene. Opskriften er også vegatarisk, glutenfri og kan tilpasses til en low-carb diæt. Giv
Kakaobowl med dadler er en lækker og sund morgenmad, der er fyldt med næring og smag. Den er nem at lave og kan varieres alt efter hvordan du måtte foretrække den. Kakaobowl med dadler er perfekt til at starte dagen med et boost af energi, og så er den også velegnet til veganere, vegetarer og
(Opdateret november 2022) Er du på udkig efter glutenfrie spisesteder i København? Der er heldigvis flere og flere caféer og restauranter, der er opmærksomme på glutenallergikere, og som tilbyder glutenfrie alternativer på menuen. I denne artikel vil vi fremhæve nogle af de bedste steder i København, hvor du kan nyde en lækker glutenfri middag eller
Helsetrend nummer 1 i øjeblikket må næsten være kollagen. Influencers taler om, at deres hud bliver mere spændstig, fugtet og rynkerne mindre synlige. Det lyder næsten for godt til at være sandt, men det er faktisk muligt at påvirke kroppens kollagen. Du får derfor lige denne artikel om kollagen 🙂 Hvad er kollagen? Kollagen er
ALKALINE lyder måske lidt fremmed, men vil du være sund, glad og slank, så er begrebet i den grad værd at se nærmere på! Alkaline betyder basisk og handler om at spise og leve på en måde, som holder din krop og dens cellevæv i pH-balance og fri for unødvendig syre. Det er de grundsten bogen,
Har du nogensinde stået og kigget forvirret på hylderne i Helsekosten og undret dig over, hvad forskellen på rækkerne af superfoods er og hvad, superfoods overhovedet gør godt for? I dette indlæg kan du finde informationer omkring nogle af de mange såkaldte superfoods, der findes. Spirulina Spirulina er en ferskvandsplante, der vokser vildt i søer. Spirulina
Vil du mindske dit madspild mest muligt? Så skulle du prøve at begive dig ud i denne grøntsagsboullion, lavet af rester, du alligevel ville have kasseret. Du skralder din gulerod, skærer toppen af din squash, piller dit løg.. disse overskydende dele vil naturligvis ende i affaldet (helst biospanden) – men inden de gør det, kan
Vores app er nu i luften! Få vores lækre, sunde, nemme og grønne opskrifter og kostplaner, der gør hverdagen let og et vægttab mere smagfuldt. Opskrifterne er vegetariske og der er tid og kalorier på opskrifterne, så det bliver ikke lettere. App’en indeholder opskrifter fra Carrotstick.dk samt eksklusive opskrifter, som kun findes i app’en.
